Karien de Jonge
Coachingspraktijk

06 10 08 83 67

karien@groeimetkarien.nl

Begin vandaag

met morgen

> Leer jezelf kennen in vijf sessies

Heb jij de indruk of is jou verteld dat je niet (meer) te behandelen bent voor jouw psychische klachten? Of loop je al lang te worstelen met relatie- of samenwerkingsissues maar lijkt het alsof je maar niet bij de kern komt? Misschien kan ik iets voor je doen. Mijn naam is Karien de Jonge en ik behandel mensen vanaf de leeftijd van 15 jaar. In mijn begeleiding breng ik, naast het gebruik van holistische methoden, mijn jarenlange ervaring als GZ psycholoog en manager in de GGZ mee. Neem een kijkje op mijn site als je nieuwsgierig wordt!

Individuele

coaching

Ken je jezelf best goed maar mis je wel eens het contact met wat je van binnen eigenlijk voelt? En snap je je eigen gedrag soms maar half? Of zit je misschien in of op de rand van een burnout en wil je voorkomen dat het nog slechter zal gaan? Ik help je graag om jezelf beter te gaan begrijpen en de verbinding met je gevoel (weer) tot stand te brengen.

> lees hier meer

Duo/relatie
coaching

Lijkt het in jullie relatie/samenwerking alsof je steeds verder van elkaar verwijderd raakt? Merk je dat bepaalde patronen in hoe jullie met elkaar omgaan alsmaar terug blijven keren? Of gaat het allemaal best goed maar zou je relatie weleens wat preventief onderhoud kunnen gebruiken? Ik help je graag bij het weer diepgaander in contact en op een gezamenlijke lijn komen.

> lees hier meer

Groep/team
coaching

Loopt de samenwerking in je team niet zoals je wil? Komt er niet uit wat er in zit aan potentieel? Begrijp je misschien niet goed wat er tussen de verschillende teamleden gebeurt? Ik help je graag bij het verbeteren van het functioneren van je team.

> lees hier meer

vroeg
kinderlijk
trauma

> het startpunt van je herstel

Gespreks
coaching

Ik werk voornamelijk lichaamsgericht maar dat betekent niet dat er niet gepraat mag worden. Spreken over gevoelens is niet voor iedereen even gemakkelijk. Ik help je hierbij door rake vragen te stellen. Die je aan het denken zetten. En een diepere laag in jou raken.

> lees hier meer

Lichaams
werk

In je lichaam liggen veel herinneringen opgeslagen. Deze bepalen een groot deel van je gedrag. Ik help je om in contact te komen met de gevoelens in jou waar soms geen woorden voor bestaan. Omdat ze bijvoorbeeld zijn ontstaan toen je nog niet kon praten. Door deze verandering in je bewustwording lukt het om jezelf, je emoties en je gedrag te begrijpen. Hierdoor schep je de voorwaarden om de zich herhalende patronen in jouw leven eigenhandig te veranderen.

> lees hier meer

Human
Design

Ik vind het nog steeds fascinerend om te ervaren, iedere keer weer, hoeveel inzicht Human Design kan geven in wie jij, in je meest authentieke vorm, bent. Human Design is een ingewikkeld systeem met giga veel details en ik bestudeer het intensief sinds mijn kennismaking ermee in 2020. En ik deel mijn kennis graag met jou. Vooral om jou te laten zien wat jouw grootste talenten zijn. En hoe je kan navigeren voorbij de valkuilen en schaduwen.

> lees hier meer

leer jezelf
écht kennen
met een
innerlijke reis

> wordt weer de 1.0 versie van jezelf

Wat anderen zeggen

“Karien is in haar rol als begeleider en therapeut als een vis in het water. Vanuit warmte en volledige aandacht zet ze al haar ervaring, kennis, inzicht en invoelend vermogen in om werkelijk virtuoos te begeleiden.”

> lees hier meer

“Het is nu enkele maanden sinds dat ik de vijf sessies heb gehad, het werkt nog steeds door. Ik ben dingen gaan beschrijven, ik heb zaken doorgewerkt en ik voel me beter, spontaner, duidelijker. Het was niet altijd makkelijk, ik heb een paar keer diep moeten gaan. Maar ik begin geleidelijk aan op mijn spoor te komen en voel dat “ het kind in mij” weer terug is.“

> lees hier meer

”Het traject bij Karien heeft me laten ervaren wat de sleutel is voor een vrijer leven.”

> lees hier meer